朝食。4:20きょうは早起きしたのでその分朝食も早めに。ヨーグルト、レーズン、生姜はちみつ、バナナ1本。豆乳&ほうじ茶 朝食2回目。8:004枚切りトースト1枚 & バター少々。同じく豆乳とほうじ茶。 昼食。11:40昼食というか、おやつです。雑司ヶ谷のあまから…
朝食。6:40 バイキング形式。和食。
昼食。 ちゃんぽん 皿うどん ハトシ おやつ 南山手プリンのアイスクリーム 夕食 ごぼう天うどん
朝食。 昼食。 夕食。博多麺王。
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