豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

カレー鍋

2021/4/4(日) 11:00 11:28 14:01 16:23 17:2020:49 24:50

発芽玄米と八穀ごはん。カレー鍋。

2021/4/3(土) 12:10 13:04 14:45 17:2918:22 19:03

肉のヤマキ商店焼肉丼

2021/4/2(金)曇り 07:04 10:14 10:42 14:26 14:3314:49 18:37 18:53

凍り豆腐と納豆(今夜も)

2021/04/01(木) 06:59 07:05 17:4718:00

凍り豆腐と納豆。ゆで卵。

2021/3/31(水)6:08起床。 15:15 15:37 16:5621:37

凍り豆腐と日清焼そば。

10:37 12:36 18:1419:31 20:45

凍り豆腐と餅

9:35 9:41 13:35 18:16 18:2218:54

凍り豆腐と乾燥野菜の煮物。もち麦うどん。

2021/3/28(日)曇り。06:49起床 朝食。08:3011:4213:0717:51 18:1018:2718:28 18:3821:49

ぜんざい食べ切り。(今日もおやつが食事)

2021/3/27(土) 12:55起床。 13:40 昼食。 17:55 19:33 20:38

おやつが食事

2021/3/26(金) 徹夜。 1:23 2:43 5:475:5110:2316:1018:3820:27

うまかっちゃん濃厚新味+もち麦うどん

2021/3/25(木) 12:35

日清焼そばふたたび。

2021/3/34(水)

ぜんざいをつくる。

2021/3/23

うまかっちゃん濃厚新味

2021/3/22(月)

さば水煮缶

2021/3/21(日)