豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-01-29から1日間の記事一覧

ぶっかけ味噌汁ごはんの夕食。

こう見えても味噌汁です。冷凍玄米おにぎりを解凍して、上から味噌汁の具をドバドバとぶっかけです。金曜の残り。ゆで玉子一個、大根、白菜、ニンジン、椎茸。 食べるのも、洗い物も楽などんぶり形式。 風邪をひいて一日中調子悪かったのですが、食欲だけは…