豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-03-06から1日間の記事一覧

天ぷら いただきます。

夕食が遅くなったので、米抜き。日曜日の天ぷら残り。菜の花、椎茸、鶏肉。昆布つゆをお湯で薄めて天つゆとしました。味噌汁にはゆで玉子を投入。 後からブロッコリーも追加。