豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-05-07から1日間の記事一覧

箱入りバター。

箱入りバターをカップに詰め替え 昼食は食パン。ハチミツ、バター。豆乳。きざみ奈良漬け 夕食は玄米、即席味噌汁(カタクチイワシ追加)、振りかけ。これだけでは足りないが仕方なし。