2018-05-16から1日間の記事一覧

本日の朝昼夕食

食事

朝食。５枚切りトースト１枚。バター。コーヒー(豆乳入り) 昼食。シリアル、プロテイン、レーズン、豆乳。夕食。レトルトカレー。ゆで玉子。納豆。野菜ジュース。