豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-06-27から1日間の記事一覧

ナスを料理。

ナスとピーマンを一気に料理。味噌炒め。 ナス、フライパンに山盛り。 味噌とみりんで味付け。 夕食。玄米、納豆、豆腐、野菜ジュース、味噌炒め。