2018-07-20から1日間の記事一覧

夕食はチキンラーメン。

食事

朝食は、バナナ１本。昼食。４枚切りトースト１枚。バター、ハチミツ、野菜ジュース。夕食。チキンラーメン。玉子乗せ。納豆。玄米。お茶。ラーメンにのせた玉子は、スプーンですくって、玄米に移動。