朝食はシリアル。プロテインを混ぜて、レーズンをのせる。豆乳をかけて出来上がり。コーヒーをいれる。暑くてもホットでいきます。ただ、冷蔵庫から出した豆乳を投入するのでぬるめになります。とりあえずお構いなし。 コーヒーの粉は袋の口をグルグルっと巻…