バナナで朝食。早めの昼食は、シリアル、プロテイン、レーズン、豆乳。カボチャサラダ。野菜ジュースも。同じ一日分の野菜といっても入ってるものも味も違います。 豆乳ラテ。コーヒーはインスタント。夕食は昨晩の残りのポトフ。ゆで玉子1個。納豆。豆腐。…
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