寝坊したー!！ 8:10起床。 朝食 9:51 シリアル（プロテイン／レーズン）、豆乳。 台湾のパイナップルケーキ。 昼食 (11:29) 薄力粉を使ったパン。小豆入り。 もっちりしていて美味しくできました。おやつ。饅頭とクッキー。 夕食 (15:50) そうめん (ごま油／…