朝食 8:50 シリアル(フルグラ、オールブラン、プロテイン、レーズン、豆乳)。ヨーグルト(バナナ1本、しょうがハチミツ) 器に入っているものを並べてみました。 コーヒー 10:30 鉄瓶でお湯を沸かします。AGFのドリップコーヒー 夕食 16:00 イオンフードコート…