きょうは題寝坊してしまい、起きたら昼食です。きな粉もち。ヨーグルト(トップバリュ)。バナナ。メイプル。レーズン。ほうじ茶&豆乳。 きな粉もちとバナナ拡大の図。きな粉には黒糖を混ぜています。 おやつ。ヤマザキのバスク風チーズケーキ(321Kcal)。と、…
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