豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2020-04-22から1日間の記事一覧

たけのこキムチ炒め

きょうは題寝坊してしまい、起きたら昼食です。きな粉もち。ヨーグルト(トップバリュ)。バナナ。メイプル。レーズン。ほうじ茶&豆乳。 きな粉もちとバナナ拡大の図。きな粉には黒糖を混ぜています。 おやつ。ヤマザキのバスク風チーズケーキ(321Kcal)。と、…