豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2020-04-28から1日間の記事一覧

蕎麦!おでん!豆腐ハンバーグ!玉子焼き!納豆!

朝食のヨーグルト。一日たてば、このように乳清が溜まってきます。いつもは先にこの液体のみ器に移して飲んでしまします。一口ですが。実際のところ、水分の無い固めのヨーグルトが好きなので、先に全部の水分を絞り出した方がいいとは思うのですが、つい面…