豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2020-05-03から1日間の記事一覧

麻婆豆腐。

朝食前に豆乳withプロテイン。気温も上がってきたし、もうホットでは飲めません。 くるくるかき混ぜてプロテインを溶かします。 朝食兼昼食です。ヤマザキパンのつぶあんデニッシュ。ヨーグルト、バナナ1本。レーズン。餃子の皮を使ったブリトー。 ブリトー…