6:17 起床。 7:15 豆乳&プロテイン。 7:50 朝食。 4枚切りトーストにバターを塗り、バナナ1本を挟んで食べました。バナナサンド。一緒に食べてはいますが、パン、バナナそれぞれの味がするだけ。どうせ一緒に食べるなら、おいしく食べたいもの。そのためには…