豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2020-07-05から1日間の記事一覧

チキンライス/こんにゃくエリンギ。

5:49 起床。 8:34 オレンジジュース。 10:40 朝食。ヨーグルト2日目で水たまり。 4枚切りトースト1枚&バター塗り(ブレッド&バター。あの頃のまま)。オレンジジュース。ヨーグルト、バナナ、レーズン。 15:16 おやつ。クリームチーズタルト。リッツクラッカー…