豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2020-07-14から1日間の記事一覧

ナポリタン。

11:08起床。やってしまいました。日本人全部がこんな時間に起きてたら、ニッポン滅亡。 12:12 豆乳&ミロ 12:36 昼食。 手作りスコーン。ヨーグルトとバナナ。レーズン。 スコーン拡大図。小豆缶と小麦粉で作成。これが一番おいしい。 散歩。のついでにエクセ…