7:27起床。体調は上々。 先ずは豆乳とプロテイン。電子レンジで温めた豆乳にプロテインを投入してかき混ぜます。プロテインが底にたまりがちなので、飲むときは軽くスプーンでかき混ぜつつ飲んでいきます。このあと、少しかりん糖をかじっておりました。9:57…