豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2021-02-23から1日間の記事一覧

吉祥寺。「挽肉と米 」にてハンバーグ。

2021/2/22 6:05起床。 快晴。 6:33 豆乳。13:00 吉祥寺。「挽肉と米 」というお店でハンバーグを食べます。1個90グラムのハンバーグ。3個。味噌汁は1杯。ご飯はお代わり自由。先ず1個目のハンバーグ。お茶碗に乗せていただきます。1個目は何も付けないで。ハ…