4:18 起床。4:50 カモミールティー & 豆乳。そしてお湯をポットへ。 カモミールティーに豆乳をプラス。 7:23 米粉の焼き物。(昨晩焼いておいたやつ) 7:28 朝食。電子レンジにて温めた焼き物にメイプルシロップをかけていただく。 11:34 塩だけで味付けしたト…