豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2024-07-28から1日間の記事一覧

昼食は赤飯入り助六寿司。夕食はカレーライス

5:31 起床。 6:05 朝食準備。いつもの食材。以下同文。 6:12 いただきます。 10:09 おやつ。ベイクドオーツと九州大麦グラノーラ、レーズン。 本日、町内の夏祭り。焼きそば担当。一度帰宅したついでに空腹のため食事。 11:33 昼食。夏祭りで支給されたまか…