日々のお昼ご飯用おにぎり作成

毎日、イオンのライトミールブロックでは、さすがに体に悪いので、またおにぎりを再開することにした。

今回は、梅しそごはん。ラップで海苔の上にごはんと梅干し。

玄米３合でおにぎり７個。

冷凍して、毎朝一個解凍してカバンに入れる。