豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

質素な晩御飯

昨日は豪華だったので今日は控えめに。

玄米、納豆、ふりかけ、男前豆腐。そして味噌汁は昨日の残り(大根、白菜、椎茸)

実はこのあと、ポテトチップス1袋食べちゃいました。
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