豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

ぶっかけ味噌汁ごはんの夕食。

こう見えても味噌汁です。冷凍玄米おにぎりを解凍して、上から味噌汁の具をドバドバとぶっかけです。金曜の残り。ゆで玉子一個、大根、白菜、ニンジン、椎茸。

食べるのも、洗い物も楽などんぶり形式。

風邪をひいて一日中調子悪かったのですが、食欲だけはあり。同情の余地無し。
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