2018-09-04 台風21号で大荒れの一日 食事 朝食はバナナ1本。 昼食は、シリアル。この他にヨーグルト。ハチミツ。レーズン。 おやつ。「ラード、ショートニングを使用していません」の表示。 夕食。おでん。ゆで玉子と餅巾着はこのあと追加。納豆。野菜ジュース。おとなのふりかけ(牛ごぼう)