朝食までに時間がありそうなので、豆乳にプロテインを混ぜて、バナナと一緒に。
その2時間後に朝食。4枚切りトーストにきな粉クリーム。ヨーグルトは西友ブランド。みなさまのお墨付き。いつものようにレーズンとメイプルを足して。バナナは朝一で食べたので無し。
おやつ。レアチーズケーキ仕立てのカレットサンド。1個。そして、ベビースターラーメン。ピリ辛チキン味。飲み物は飲みかけのカナダドライ。
もう一つ出てきた。一昨日のおやつのヤマザキパンのケーキドーナツ。
もう一つ追加。手塩屋の塩せんべい。
夕食。このスパゲティは何者？と聞いたところ、「ジェノベーゼ」という答えが返ってきた。バジルが入っていて、何かミドリっぽい。市販の「ジェノベーゼ」ソースを使用したそう。追加の具は、ナスとベーコン。初めて食べる味だけど、ナカナカいけるではないか。子供だと、ナポリタンを選びそうではあるが。
そのほかはアスパラにとろけるチーズのせ。焼きちくわ。昨晩のドライカレーの残り。そして、キャベツにごま油と醤油。
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