朝食の前に、一日分のお茶を作ります。鉄瓶でお湯を沸かして。
ルイボスティーです。紅茶みたいですけど、紅茶ほど渋くないです。そのまま飲んでもよし。豆乳を入れてもよし。
朝食です。5枚切り食パン。1枚。バターはニュージーランド産のを。味が濃いです。
最近バター品切れのスーパーが多く、やっと見つけたのがコレでした。でもおいしい。
ヨーグルトとバナナ、レーズンはいつものとおり。
おやつです。ベビースターラーメン(ピリ辛チキン味)。最近、おやつには必ずでてきます。そのほかには十勝チョコスティックパン。パスコのです。そしてリッツチョコサンド。その上はココナツサブレの薄いみたいなビスケット。
Coffee Joy という名称のクッキー。カルディで買ってきました。
夕食はカレーライス。カボチャ、茄子、玉ねぎなど。そして、スープ(玉ねぎ、ウインナ、ニンジン入り。コンソメ味)。レタスとシーチキン。納豆。
カレー拡大。明日以降もカレーが続きます。
