10:10 起床。
朝食(昼食)のスコーン。ホットケーキミックスを使用して、レーズン、くるみを加えて捏ねる。丸く盛りつけて、オーブントースターで焼く。
11:30 昼食。
手作りスコーン。ヨーグルト、レーズン、バナナ。
スコーン拡大図。
割ってみる。変わらず。ホットケーキミックスを使用しているので、甘い。
15:27 おやつ。パイの実5粒(深みショコラ)。ハーベスト1袋。ベビースターラーメンコクうまチキン味1袋。コーヒー。
パイの実の箱。
19:56 夕食。
オムライス。味噌汁(ワカメ、ほうれん草、ごぼう、油あげ)。シーチキンサラダ(レタスとマヨネーズ)
オムライス拡大図。
味噌汁拡大図。
サラダ拡大図。
本日の体重 45.8kg (前日比 -0.4kg)
