8:09 起床。
8:48 豆乳&プロテイン。
11:00 今日で食べきり。すき焼き(のようなもの)を温める。身の危険を感じる色。
細かい具のクズを拾うため、天ぷら用の網ですくう。
11:06 昼食。器に盛ってさて食べましょう・・・ア！味濃すぎ。これはひどい。
鍋に残っていた汁を捨てて・・・
お碗に入っていた具材を鍋に戻して、お湯で洗浄することにします。
お水を入れて、再度温めます。
沸騰したら再度器に移します。少しは味が薄くなりました。これでいただきます。
12:04 野菜ジュース。
13:36 ふんわりチョコバーム ×2個
13:40 キットカット ミニ ×1枚
19:17 ルイボスティーと豆乳。おかわり。
20:28 5枚切り食パン1枚。& バター。
20:41 クリスマスケーキ登場
20:45 いちごのタルト。美味しそう!
1/4ホール。
表から見れば普通。
上から見て、ルイボスティーと豆乳のおかわり。
本日の体重 43.5kg (前日比 +0.1kg) 順調に増えて続けています。
24:35 就寝。
