6:28起床
6:50 朝食準備。本日より、オートミールに代わり玄米を投入。
カットわかめ、食べる煮干し、塩、レーズン、焼き海苔1枚。野菜生活オリジナル。
7:00 朝食。人参と大根も。
10:43 早めの昼食。大戸屋。手前が、釜揚げしらすと梅おろしのぶっかけそば、生姜もろみチキン丼。向こう側は、とろとろねばねば野菜のばくだんそば、同じく生姜もろみチキン丼。どちらも五穀ごはん。小鉢に乗っているのは、わさび。(使用せず)
11:38 スタバ。本日のコーヒーのデカフェはできますか? と聞いて、個別に落すので10分ほどかかります。席にお持ちします。ということで出てきました。Sサイズです。美味しくてびっくり。カフェイン入りなのではないかと疑いましたが、その後胃の調子も良く、デカフェだと思います。次回もこれにしよう。
19:44 夕食。野菜スープ。口福堂のよくばし団子(みたらし・草だんご)
よくばり団子拡大図。
本日の食事は以上。
本日の体重 42.6kg (前日比 +0.2kg)
体調：やはり眠い。終日眠い。
25:00 就寝
本日のアクセス数：3PV
