6:29 → 二度寝 → 7:00 起床
7:20 朝食準備。玄米、カットわかめ、小ネギ、レーズン、食べる小魚、塩、焼き海苔1枚。野菜生活オリジナル。
7:23 朝食。
10:30 早めの昼食。大戸屋にて。釜揚げしらすと梅おろしのぶっかけそば。
先に大根おろし、その他のトッピングを食べた。ちゃんと混ぜて食べた方が美味しくいただけるかもしれない。丼は生姜もろみチキン丼。
大戸屋での鶏肉メニューで、油で揚げていないのを食べようとすると、これ一択かな。毎週五穀で、から揚げを食べていた頃が懐かしい。
蕎麦は、トッピング無しでいきたいが、一番近いのは、たぬき蕎麦。天かす抜きで注文したらやってくれるだろうか。
11:15 スタバにてデカフェ。先週と同じく。きょうは紙カップで出てきた。デカフェなのに美味しい。
19:11 口福堂のみたらし団子(左)と、焦がし醤油だんご。どちらも@118円(税込)
8本全部はさすがに食べません。半分ずつ。
あと、泉屋東京店のクッキーも。
19:18 夕食。野菜味噌汁。団子4本とクッキー。変な夕食。
21:04 野菜生活オリジナル。
本日の食事は以上。
本日の体重 42.7kg (前日比 -0.1kg)
体調: 朝から風邪気味。21:30 から強烈な眠気。
24:50 就寝
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