6:20 起床
6:52 朝食準備
昨晩のコーン缶鍋の残り(食べきり)。かわめ。焼き海苔1枚。ルイボスティー&豆乳。
8:06 UCCドリップコーヒー。
9:08 おやつ。二〇加煎餅。2枚。平らなやつ。博多じまん(中身はあんこ)
二〇加煎餅 付属のお面。(表面)。サンリオとのコラボ。
1枚ずつ違う。
12:19 ドリップコーヒー。
13:12 切り餅3個。なんちゃって磯辺焼き。ほろほろ焼き2枚。
醤油と海苔で出来上がり。
みかん10㎏届く。大きめの玉。段ボール箱の蓋が閉まらないように荷造り紐でぐるっと縛る。新聞紙を敷いてみかんを並べる。
新聞紙を更に敷く。
二箱に分散して保管。
18:48 さっそくひとつ頂きます。
外皮は薄いが、固く剝きづらい。しかし実は甘酸っぱく美味しい。みかんじゃ無いような気がする。別の品種なのかな。
19:41 夕食。納豆卵かけごはん。厚揚げ少々(小ネギと生姜)。野菜スープ。味付けは塩のみ。野菜の甘みが出て美味しい。
納豆、卵、ご飯をかき混ぜて頂きます。
本日の食事は以上。
本日の体重 42.2kg (前日比 -0.4kg)
体調：21:50以降、睡魔ひど過ぎ。1.5H机に突っ伏し。その後就寝時まで眠い。
24:53 就寝
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