豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

昼に親子丼。夜は根菜黒酢定食 (移動の一日)

昨日から夜通し運転中。
6:16 ロータスビスケット(サンド) 3枚。 缶コーヒーで流し込む。
山陽自動車道/ 白鳥PA にて。
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8:55 朝食。山陽自動車道/福山SA にて。 親子丼1100円 。カレー 750円。(具無し)

食券を購入。
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9:00 朝食。いただきます。手前が親子丼。味噌汁、黄色いたくあん(みたいなやつ)付き
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11:53 山陽自動車道/宮島SA にて。スターバックス ソイラテ (トールサイズ)
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15:24 関門自動車道/壇之浦PA にて。ジョージア缶コーヒー。ブラック無糖。(猿田彦珈琲監修)
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20:15 Joyfull にて
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根菜黒酢定食。白米大盛り。ほうれん草?。味噌汁
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蒸し鶏サラダとしらす丼
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Joyfull外観。
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本日の食事は以上。
本日の体重 不明。
体調:眠い。
午前6:40 就寝 (朝です)
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