豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2025年7月のアクセス状況

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20% シリアルにプロテインを混ぜる。
3% 大戸屋。とろろとねばねば野菜のばくだん蕎麦。生姜もろみチキン丼
3% 鳥〇食堂×タニタカフェ。とり天とステーキ
2% マルちゃん カレーうどん(袋麺)
2% 夕食抜き
2% 一汁五穀。鶏のあんかけ定食。
2% 鳥〇食堂×タニタカフェ。とり天定食と初めて食べるデミグラスハンバーグ定食
2% チャルメラ バリカタ麺 豚骨。おからと野菜スープ
2% 毎日の朝ごはん
2% マルちゃん。カレーうどん!
1% 二週連続。大戸屋。釜揚げしらすと梅おろしのぶっかけそば。夕食は団子!
1% エースコック、ワンタンメン
1% バナナで朝食。
1% 本日の夕食は、うまかっちゃん。
1% カレーライス。ジューシー絹厚揚げ
1% 玄米納豆卵かけごはん。野菜味噌汁。
1% 納豆卵かけごはん。絹厚揚げ。野菜味噌汁
1% 朝晩、納豆卵かけごはん。野菜味噌汁3日目
1% 鳥〇食堂×タニタカフェ。とり天定食。親子丼。