6:29 起床 7:05 朝食準備。人参、オートミール、レーズン、ベイクドオーツ、ブランスティック、メイプルシロップ。ルイボスティ&豆乳。 7:15 朝食。野菜生活オリジナル。 9:06 おやつ。クラッカー。源氏パイ1袋(2枚) 13:57 昼食。カレーピラフ。 これ。 裏面…
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