豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

納豆卵かけごはん。ブロッコリー。野菜味噌汁(食べきり)

6:27 起床。

7:10 朝食準備。

 

本日の体重 43.8kg (前日比 +-0.0kg)