このブログについて (2024/11/1)
食べたものは、すべて記録する・・・という方針で運営しています。
記録しているのは毎日の
・起床時間
・その日に食べたもの(時系列順に)
・体調(特に変化があったとき)
・体重(と前日比)
・就寝時間
・当日のアクセス数(2024/11/1投稿分から)
投稿日と実際の食事した日は1日ズレています。投稿日が11/1であれば、10/31の食事内容になります。
記事のタイトルとサムネイル画像は、基本的にその日の代表的な食事。
基本的に夕食。外食した場合は、ほぼ外食。
運営当初から比べると、食べるものも変わってきました。
日々の食事は似たようなものですが、年単位で観察すると、少しずつ変化してきました。
体にいいだろうと思って毎日食べ続けている食材も実は危なかったり、体に悪いとわかっていても食べてしまったり。見たり、読んだり、聞いたりして、あっちへフラフラ、こっちへフラフラ。自分の知識の浅さを思い知らされる毎日です。
食の楽しみ、接し方、考え方は人それぞれ。本ブログでは、食材について、これは良い、これは危険などの記載はしないよう心がけています。そんな知識もありません。
ただ、食事の方針として、できるだけ安全なものを食べるように努力していますので、今までよく食べていたのに、最近出てこないなという食材があれば、それはちょっと危ないかなと思っているのだな、こいつは・・・というふうに解釈していただければと思います。(わかっちゃいるけど食べている、というのも結構ありますので、あまりアテにはできませんが)
無名の個人の食事内容に何の意味があるのかという話もありますが、これは私にとっての禅。見守っていただければ幸いです。
