6:29 起床 7:12 朝食準備。オートミール、レーズン、ブランスティック、玄米パフ、メイプルシロップ。バナナ1本(小)。野菜生活オリジナル。ルイボスティー&豆乳。 7:20 いただきます。 7:41 板チョコ。昨日の残り半分。 10:38 人形焼き3個。 12:00 ポン菓子…