3:55 起床 4:28 朝食準備。ブランスティック、ベイクドオーツ、レーズン、バナナ1本。野菜生活オリジナル。 4:31 メイプルシロップをかけて、いただきます。 4:53 昨日残りのコーヒー 7:28 おやつ。黒棒名門2本。豆乳ビスケット(紫いも)1枚。 9:44 コーヒー…