豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

食事

7日目の肉じゃが

夕食抜き

ナポリタン!

肉じゃが4日目

まだまだ肉じゃが。ハムカツ

ハムカツ

肉じゃが。ハムカツ

餃子食坊やまと。酢豚/白米/唐揚げ/餃子/玉子スープ

チャルメラ。バリカタ麺豚骨

ナンとカレー

おでん5日目。玉子、キャベツ入り

おでん4日目

おでん3日目

明星鉄板焼そば。玉子乗せパン

おでん。もやしベーコンエリンギ炒め

モリバコーヒー

枝豆のさつま揚げ

タマチャン 三十雑穀 デトック・スープ(黒ごま)(4日目)

タマチャン 三十雑穀 デトック・スープ(黒ごま)(3日目)

タマチャン 三十雑穀 デトック・スープ(黒ごま)。手作りウインナー(2日目)

タマチャン 三十雑穀 デトック・スープ(黒ごま)。手作りウインナー

いなり寿司とトンカツ。ごま豆乳鍋4日目

ごま豆乳鍋3日目

キーマカレー5日目。ごま豆乳鍋2日目(木綿豆腐投入)

キーマカレー4日目。ごま豆乳鍋

キーマカレー3日目

キーマカレー2日目

キーマカレー

カレーせん

餃子食坊やまと。エビチリCセット

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