5:55 起床。 6:14 朝食準備。SOVE(SOY & VEGETABLE)新規開封。賞味期限切れ。 カフェインレスドリップコーヒー。最後の一つ。 6:44 朝食準備。続行中。SOVE、玄米パフ、レーズン、メイプルシロップ、人参、大根。 6:59 いただきます。 9:48 源氏パイ 2袋(4枚…
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