豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2024-04-23から1日間の記事一覧

イシイのチキンハンバーグ。豆腐サラダ

5:18 起床 。目覚まし12分前に起きた。 6:00 朝食準備。オートミール、レーズン、メイプルシロップ、九州大麦グラノーラ(新規オープン) 九州大麦グラノーラパッケージ。 九州大麦グラノーラパッケージ。裏面。 6:09 朝食。本日は人参無し。野菜生活オリジナ…