豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

本日の夕食

鍋残り、納豆。男前豆腐。玄米。

本日の夕食

昨日の残りの鍋。納豆。男前豆腐。玄米。

本日の夕食

鍋。

本日の夕食

おらがそばのカツ丼セット。

本日の夕食

サンドイッチと菓子パン。野菜ジュース。

本日の夕食

さばの水煮。納豆、味噌汁、玄米。以上!

本日の夕食

納豆、男前豆腐、味噌汁(玉子、大根、じゃがいも、里芋、白菜)、玄米。 以上!

本日の夕食

お茶漬け、納豆入り。ニシンの昆布巻き。さつまいも。以上!

本日の夕食

いわし蒲焼き、味噌汁に納豆、男前豆腐、玄米。 以上!

恋妻家宮本を観た

恋妻家宮本を観てきた。 原作は、重松清著「ファミレス」。 自分の思いをうまく伝えるのが苦手な中学校教師の主人公。 妻の書いた記入済みの離婚届を偶然見つけてしまって、おろおろする男の話。 後半、生徒の祖母に正論で攻められて、「それは正しいですが…

外出せず。

ひきこもり。

今晩も眠い

寒いし眠いし。

眠い眠い眠い

もう、寝るしかあるまい。

きょうは寒くなかった。

安心。

久しぶりの残業

ホームの自販機をみる。お汁粉が飲みたい。