豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2023-10-15から1日間の記事一覧

五穀。カキフライ定食。釜炊きごはんセット

6:02 起床 6:27 朝食準備。人参リンゴの搾りかす、ブルーベリージャム、レーズン、ごろグラ、ブランスティック。穀物コーヒーと豆乳。 6:46 野菜生活オリジナルを追加。いただきます! 8:37 豆乳サンドビスケット1枚。(KALDI) 11:16 五穀。釜炊きごはんセット…