豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2023-08-01から1日間の記事一覧

鶏肉じゃが(食べきり)。赤福

6:35 起床。 朝食準備。夏祭りの焼きそば。まだ残っていた。電子レンジで温めます。 7:20 マヨネーズをかけていただきます。バナナ1本。コントレックス水。 9:18 ドリップコーヒーを準備(カフェインレス) お湯を注いで、豆乳を投入。 9:28 素揚げ トルティア…