4:59 起床 5:36 朝食準備ブランスティック、フルグラ糖質オフ、豆乳ヨーグルト、レーズン、夏みかんジャム、バナナ1本。野菜生活オリジナル。 10:02 おやつ。南部せんべい3枚 (新規オープン) 12:09 カフェインレスのドリップコーヒー。 豆乳を加えて出来上が…