6:29 起床 7:02 朝食準備。いつもと一緒。 オートミールに水とレーズン。 700wで1分レンチン後。 7:10 いただきます。 ここから新宿京王プラザホテルの最上階ラウンジ。アフタヌーンティー。 ドリンク飲み放題。3時間1本勝負。 13:06 カリフラワー スープ。 …