豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-07-25から1日間の記事一覧

引き続きケチャップライスの夕食

朝食。豆乳+プロテイン。(画像無し) 昼食。4枚切りトースト1枚。コーヒー&豆乳。 夕食。ケチャップライス。味噌汁。納豆。男前豆腐。