豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2019-12-04から1日間の記事一覧

胃痛のため食パン抜き。

昨日あたりから、胃が少し痛みます。賞味期限切れのバームクーヘンを食べたからなのか・・・それにしてはお腹は痛くならないし。そういうわけで、本日は食パン無しです。 7:50 朝食。豆乳。プロテイン投入。 11:01 お腹がすいてきたので昼食。豆乳はいつも飲…